Постройнелки

Видимо после праздников окружающие активно начали худеть. Я, собственно говоря, не собиралась, хотя и не помешало бы. Но вчера в гостях увидела друзей, сидящих на диете Дукана, и впечатлилась. Люди (разного пола и возраста) реально похудели на 20 кг. Вообщем я заинтересовалась. К тому же уже не раз слышала о чудесных рез-тах этой диеты. Но, как говорится, лучше один раз увидеть...

Короче завтра начинаю. К тому же выяснилось, что для моего идеального веса (его надо расчитывать, исходя из индивидуальных особенностей) мне необходимо сбросить всего-то 6 кг. Но вот уже много-много лет сбросить я их не могу. А Дукан обещает мне этот вес через 46 дней. Заманчиво.

Ничего особо опасного для здоровья я в этой диете не увидела. Тем более, что потеря 6 кг. - это не такой большой стресс для организма, а вот пользы думаю будет больше. Увидеть себя в весе, который был y меня с 20 до 23 лет, очень хочется.

А муж не захотел. Сказал, что у него и так много стрессов. Он их заедает. А ему вот как раз 10 кг надо было бы сбросить (я ему тоже посчитала).

Единственное, что мне представляется сложным - выпивать в день 2 литра воды. Я мало пью. Не хочу и потребности не испытываю. Может за день (считая чай, воду, сок) наберется 1 литр, а бывает и меньше. Буду тут периодически отчитываться для самоконтроля.