misa_bond: (Default)
[personal profile] misa_bond
Вес утром: 74,1
Завтрак:

Обед:

Полдник:флан

Ужин:

Жидкость: меньше литра
Физ.нагрузка: нет

Date: 2019-04-04 06:15 am (UTC)
From: [identity profile] merinainen.livejournal.com
Порции очень маленькие, калорийность низкая. Может ты в перерывах что-то машинально ешь?

Date: 2019-04-05 09:39 pm (UTC)
From: [identity profile] misa-bond.livejournal.com
Машинально точно нет:) Но, когда прихожу домой, то могу наброситься на что-то совсем неполезное или ненужное в рамках диеты. Но здесь я это прописываю, как "перекус"

Date: 2019-04-04 08:22 am (UTC)
From: [identity profile] ladyhappiness.livejournal.com
А что такое флан?
Я обычно мало жидкости пью. Но пару лет назад я случайно купила большую кружку. Я взяла её на работу и пью на завтрак где-то 0,35 л чая. А потом днём уже как получится.

Date: 2019-04-05 09:41 pm (UTC)
From: [identity profile] misa-bond.livejournal.com
Флан - это типичный испанский десерт на основе яиц. Калорийно и неполезно, но захотелось за компанию с сыном :)

Date: 2019-04-04 06:01 pm (UTC)
From: [identity profile] annataliya.livejournal.com
Тоже хотела спросить: А ты всю еду учитываешь?

Date: 2019-04-05 09:42 pm (UTC)
From: [identity profile] misa-bond.livejournal.com
Да, стараюсь всю. Если что-то не фотографирую, то пишу "перекус". Это то, что я съела между основными приемами пищи и что чаще всего выходит из рамок диеты.

Date: 2019-04-04 11:26 pm (UTC)
From: [identity profile] nat-nat.livejournal.com

Флаааан! Омномном :))

Date: 2019-04-05 09:44 pm (UTC)
From: [identity profile] misa-bond.livejournal.com
Прикольно, я раньше не слышала про "омномном". Даже погуглила. А здесь ты и еще одна подруга написали.

Profile

misa_bond: (Default)
misa_bond

January 2026

S M T W T F S
    1 2 3
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 14th, 2026 06:24 am
Powered by Dreamwidth Studios