(no subject)
Dec. 23rd, 2015 11:08 pmВ последнее время я стараюсь громче говорить и быстрее двигаться. Заметила (с помощью мужа), что разговариваю очень тихо, правда ругаюсь громко)) Проанализировала. Действительно, бывает, что обращаюсь к кому-то, а меня не слышат или показывают своим видом, что слышат плохо. А мне самой кажется, что говорю нормально. Вообщем, сейчас тренируюсь. Про движения. Опять же стала обращать внимание на то, что дома я двигаюсь очень медленно, не концентрируюсь на своих движениях, мыслями сразу куда-то улетаю. В итоге все дела стоят на месте. Или нужно что-то сделать, а мне кажется: "Ой, как много всего, как долго и как не хочется". Поэтому стараюсь теперь даже по коридору бегать быстро, все физические дела выполнять осознанно и с энергией. Сегодня вечером наконец-то сделала коллаж из фотографий, до чего руки не доходили месяца три.
no subject
Date: 2015-12-24 07:57 pm (UTC)я тоже иногда применяю этот способ ---- БЫСТРО-быстро, суматошно!!!
no subject
Date: 2015-12-25 01:16 am (UTC)no subject
Date: 2015-12-25 11:16 am (UTC)у меня по-разному бывае
я тоже иногда "из угла в угол хожу"